2021年08月 スケジュール

1練習試合A,B,Cチーム:VSノーリミッツA,Cチーム10:00〜、Bチーム11:30〜、Aチーム13:00〜#8:00、A,Bチームおにぎりあり、Cチームおにぎりなし@唐崎小学校。Cチーム試合後、合同練習。
A,B,Cチーム:VSノーリミッツA,Cチーム10:00〜、Bチーム11:30〜、Aチーム13:00〜#8:00、A,Bチームおにぎりあり、Cチームおにぎりなし@唐崎小学校。Cチーム試合後、合同練習。
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4練習Aチーム:17:00〜19:00#16:45。
Aチーム:17:00〜19:00#16:45。
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7練習A,B,Cチーム:9:00〜12:00。
A,B,Cチーム:9:00〜12:00。
8公式戦、練習Aチーム:近畿秋季2回戦VS瀬田スポ少10:00〜#7:00、8:30出発@皇子山②。B,Cチーム:9:00〜12:00。
Aチーム:近畿秋季2回戦VS瀬田スポ少10:00〜#7:00、8:30出発@皇子山②。B,Cチーム:9:00〜12:00。
9公式戦、練習Aチーム:近畿秋季3回戦VSニュー膳所・附属小の勝者9:00〜#7:30@大石緑地。B,Cチーム:9:00〜12:00。
Aチーム:近畿秋季3回戦VSニュー膳所・附属小の勝者9:00〜#7:30@大石緑地。B,Cチーム:9:00〜12:00。
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11練習Aチーム:9:00〜12:00。
Aチーム:9:00〜12:00。
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13練習Aチーム:9:00〜12:00。
Aチーム:9:00〜12:00。
14練習A,B,Cチーム:9:00〜12:00。
A,B,Cチーム:9:00〜12:00。
15休みA,B,Cチーム:休み。
A,B,Cチーム:休み。
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18練習Aチーム:17:00〜19:00#16:45。
Aチーム:17:00〜19:00#16:45。
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21休みトレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振り100回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
トレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振り100回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
22休みトレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振り100回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
トレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振り100回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
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25トレーニング体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
26トレーニング体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
27トレーニング体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
体幹1分、サイド左右各30秒、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
28休みトレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振りインコース30回、真ん中30回、アウトコース30回、逆振り10回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
トレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振りインコース30回、真ん中30回、アウトコース30回、逆振り10回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
29休みトレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振りインコース30回、真ん中30回、アウトコース30回、逆振り10回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
トレーニング:腕回し前後100回ずつ、体幹1分、サイド右左30秒ずつ。素振りインコース30回、真ん中30回、アウトコース30回、逆振り10回。ピッチャーは+タオルを使ってシャドーピッチング。
30トレーニング体幹1分、サイド左右30秒、腹筋30回、背筋30回、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
体幹1分、サイド左右30秒、腹筋30回、背筋30回、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
31トレーニング体幹1分、サイド左右30秒、スクワット30回、ジャンプスクワット20回、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。
体幹1分、サイド左右30秒、スクワット30回、ジャンプスクワット20回、素振りインコース20回、真ん中20回、アウトコース20回、逆振り10回。